Как победить стресс

​

Ежедневно выполняя комплексы растягивания и расслабления, вы обнаружите, что они не только благотворно влияют на ваше физическое состояние, но и улучшают настроение, помогают успокоиться, избавиться от нервного напряжения.

​

Упражнения при депрессии, упадке сил, перевозбуждении, трудностях адаптации и других...